Dimanche 6 décembre 2009
7
06
/ 12
/ 2009
21:45
INFORMATION ENTRAINEMENT
Il n'y aura pas entrainement le mardi 8 décembre.
Cette semaine, il y aura donc uniquement entrainement le jeudi 10 décembre.
Venez nombreux!
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
0
-
Recommander
Lundi 7 septembre 2009
1
07
/ 09
/ 2009
10:05
ENTRAINEMENT 2009/2010
Les entrainement pour la saison 2009/2010 se dérouleront les mardi et jeudi de chaque semaine.
(Sauf exceptions, qui seront mentionnées sur le blog)
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
3
-
Recommander
Lundi 20 juillet 2009
1
20
/ 07
/ 2009
07:30
ENTRAINEMENT - PLANNING DE REPRISE
SAISON 2009/2010
ENTRAINEMENT COLLECTIF (à 19h00 - se munir de basket + crampons)
Lundi 20 juillet ENTRAINEMENT
Mercredi 22 juillet ENTRAINEMENT
Vendredi 24 juillet ENTRAINEMENT
Mardi 28 juillet ENTRAINEMENT
Jeudi 30 juillet ENTRAINEMENT
Samedi 01 août MATCH AMICAL (contre RIESPACH à
domicile)
Lundi 03 aout ENTRAINEMENT
Mercredi 05 aout CHALLENGE SPIESS
Vendredi 07 aout ENTRAINEMENTSamedi 08 août MATCH AMICAL (contre GUEMAR à domicile)
Mardi 11 aout ENTRAINEMENT
Mercredi 12 aout CHALLENGE SPIESS
Jeudi 13 aout ENTRAINEMENT
Dimanche 16 aout COUPE CMDP (1er tour) - FC Pulversheim (à domicile)
Lundi 17 aout ENTRAINEMENT
Mercredi 19 aout ENTRAINEMENT
Vendredi 21 aout ENTRAINEMENT
Dimanche 23 aout COUPE D'ALSACE - FC Reguisheim ( à l'exterieur)
Mardi 25 aout ENTRAINEMENT Mercredi 26 aout
COUPE CMDP (2nd tour si qualifié ) - Staffelfelden ou Guevenheim
Jeudi 27 aout ENTRAINEMENT
Dimanche 30 aout MATCH (Championnat)
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
3
-
Recommander
Jeudi 2 juillet 2009
4
02
/ 07
/ 2009
18:50
ENTRAINEMENT
INDIVIDUEL
Voici le programme des entrainements individuels
avant la reprise collective de l'entrainement prévue le 20/07 à 19h00:
LUNDI 06 juillet : Footing 2x15min lent +
stretching
MARDI 07 juillet :
REPOS
MERCREDI 08 juillet : Footing 2*20min lent + stretching
JEUDI 09 juillet : Pompes 10*10 +
Abdo (~150)
VENDREDI 10 juillet : Footing 2*20min lent + stretching
SAMEDI 11 juillet : REPOS
DIMANCHE 12 juillet : Footing 2*15min lent + stretching
LUNDI 13 juillet : Pompes 10*10 + Abdo
(~150)
MARDI 14 juillet :
REPOS
MERCREDI 15 juillet : Footing 2*20min lent + accélérations
(15sec/5min)
JEUDI 16 juillet : Pompes 10*10 + Abdo
(~150)
VENDREDI 17 juillet : Footing 1*40min + stretching
SAMEDI 18 juillet : Pompes 10*10 + Abdo
(~200)
DIMANCHE 19 juillet : REPOS
La reprise collective de l'entrainement est fixée au lundi 20 juillet à 19h00 .
Le planning détaillé de la reprise sera publié dans les prochains jours.
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
2
-
Recommander
Mardi 2 juin 2009
2
02
/ 06
/ 2009
21:04
LES ENTRAINEMENTS AURONT LIEU CETTE SEMAINE NORMALEMENT :
MERCREDI 03 JUIN 2009
VENDREDI 05 JUIN 2009
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
2
-
Recommander
Lundi 16 mars 2009
1
16
/ 03
/ 2009
17:55
MODIFICATION DATE D'ENTRAINEMENT :
L'entrainement prévu le vendredi 20 mars 2009 est avancé au jeudi 19 mars 2009.
Cette semaine, les entrainements auront donc lieu:
Mercredi 18 mars
Jeudi 19 mars
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
0
-
Recommander
Lundi 2 février 2009
1
02
/ 02
/ 2009
21:36
AVIS DE MODIFICATION!
L'entrainement initialement prévu jeudi 05 février 2009 (cf: programme de reprise )
est avancé au mercredi 04 février . Merci aux personnes motivées d'en prendre bonne note, et aux personnes non-motivées d'essayer de se bouger un peu.
Cette semaine les entrainements ont donc lieu :
Lundi 02 février
Mercredi 04 février
Vendredi 06 février
Pour rappel, la reprise du championnat de l'équipe première (face a Munchhouse)
a été programmé par la LAFA ce week end (dimanche 08 février 2009).
Par FCFELDKIRCH
-
Publié dans : Entrainement
13
-
Recommander
Derniers Commentaires